A股走势分析和预测

2026年09月19日(周六·周末版)· 本周复盘 + 下周一(9/21)展望 · 沪指周涨0.61%重返3900 · 科创50单周+6.39%(科创综指+7.18%)领跑 · 电子全周主力净流入324.49亿断层居首 · 全周主力净流入292.95亿 · 四指数同日MACD底部金叉 · 下周仅4个交易日(9/25起中秋休市)
📅 周末版 · 本周(9/14–9/18)复盘 + 下周一(9/21)展望 · 📈 沪指周涨 0.61% 重返 3900(周五 +0.94%) · 🚀 科创50 周涨 6.39%、科创综指 +7.18% 领跑全场 · 🔬 电子全周主力净流入 324.49 亿断层居首(半导体 +93.2 亿) · 💰 全周主力净流入 292.95 亿(周五 +424.82 亿) · 📊 日均成交 1.80 万亿(年内完整周新低) · ✅ 深成/创业板/中证500/中证1000 同日 MACD 底部金叉 · 🏛️ 国常会部署康复护理扩容 + 医药工业"十五五"规划(创新药年增 20%+) · 💱 人民币升破 6.70 创 2023 年来新高 · ⚠️ 科创50 J 值 104.01 超买 · 下周仅 4 个交易日

一、大盘指数回顾:周五收官中阳,全周「探底回升」,科创50 单周 +6.39% 领跑

本周(9月14日—9月18日)A股走出一个标准的 「探底回升」结构:周初在美联储议息会议前极致缩量,9月15日两市成交额跌至 16127 亿元创年内新低;周三(9月16日)美联储加息 25 个基点落地后「利空出尽」式反弹,周五(9月18日)再度放量上攻,上证指数重新站上 3900 点整数关,收 3911.87 点,全周上涨 0.61%。深证成指收 13640.87 点、涨 1.26%;创业板指收 3372.68 点、涨 1.52%;科创50 收 1652.63 点、全周大涨 6.39%,科创综指更是全周暴涨 7.18%,双双领跑主流宽基。

上证指数(周)
3911.87
周 +0.61% · 五收复 3900
深证成指(周)
13640.87
周 +1.26%
创业板指(周)
3372.68
周 +1.52%
科创50(周)
1652.63
周 +6.39%(最强)

1. 本周主要指数周线一览

指数周五收盘上周五(9/11)收盘周涨跌幅周五单日近20日风格定位
上证指数3911.873888.11+0.61%+0.94%+0.17%大盘价值
深证成指13640.8713471.26+1.26%+1.72%-3.22%大盘成长
创业板指3372.683322.04+1.52%+2.25%-4.88%成长(最弱20日)
科创501652.631553.39+6.39%+2.88%-4.64%硬科技(最强周)
上证502860.772868.32-0.26%+0.58%-0.79%超大盘(唯一周跌)
沪深3004507.394510.16-0.06%+1.06%-2.41%核心资产
中证5007799.617580.54+2.89%+1.89%-0.70%中盘
中证10007687.597427.24+3.51%+1.84%小盘成长
科创综指+7.18%+3.23%次新+硬科技

注:周涨跌幅以 9月11日(上周五)收盘价为基期,与深证成指/同花顺/证券时报口径一致。近20日涨幅截至 9月18日收盘。

本周最核心的一句话:「加息落地 → 风格 180 度调头」。上周(9/7–9/11)还是 银行全线多头、成长股全线空头;本周完全反转 —— 半导体由 -4.53% 转为 +7.86%,银行由 +1.22% 转为 -2.39%。资金在一周内完成了从「防御/红利」到「进攻/成长」的整建制换仓。

2. 五日路径:从「年内最悲观」到「放量收官」

日期上证收盘上证涨跌两市成交(亿)上涨家数下跌家数当日特征
9/14 周一3885.33-0.07%1629229742107「指数跌、个股涨」背离,缩量 3427 亿
9/15 周二3864.28-0.54%1612711184369地量创年内新低,跌停 27 家(决议前最悲观)
9/16 周三3891.60+0.71%1839142171204加息落地、放量反攻,涨停 89 家
9/17 周四3875.60-0.41%1823226002856「利好落地不涨」,高低切换、贵金属崩塌
9/18 周五3911.87+0.94%2077142771173放量 2540 亿重回 2 万亿,半导体涨停潮

五日成交额路径(沪深两市,亿元):16292 → 16127 → 18391 → 18232 → 20771。上周(9/14–9/18)全周沪深两市成交合计约 8.98 万亿元、日均 1.80 万亿元;若含北交所在内的三市口径约 9.05 万亿元,为年内完整周新低。量能的故事线非常清晰:决议前缩量观望(甚至创年内新低)→ 不确定性消除 → 资金放量回流。市场最怕的从来不是加息,而是「不知道加不加」。

3. 涨跌家数与情绪:本周是「广度修复」的一周

周五涨/跌家数
4277 / 1173
平 180 · 涨跌比 3.65
周五涨停 / 跌停
78 / 0
炸板 25 只 · 封板率约 75.7%
本周可交易A股
3235 涨 / 2248 跌
上涨占比 58.21%

本周涨跌家数(上涨/下跌)路径为 2974/2107 → 1118/4369 → 4217/1204 → 2600/2856 → 4277/1173。周五 零跌停、最高连板高度仅 4 板(锡华科技、华瓷股份),说明这是一轮 宽度极好但高度不高的普涨修复 —— 赚钱效应健康,但没有出现标志性的「妖股龙头」。上周我们提炼的「主线半衰期 ≈ 1 个交易日」规律本周继续成立:9/15 风电涨停潮 → 9/16 反杀;9/17 种子/农业暴涨 → 9/18 种子 -1.52%、其他养殖 -3.47%;9/17 汽车链走强 → 9/18 汽车经销商 -1.49%、商用载客车 -1.02%。唯一打破半衰期的是半导体(周三、周五两次爆发),这也是本轮唯一具备「可交易性」的主线。

本周定性:加息落地后的「修复周」,但仍是修复而非反转

四条证据:① 指数涨幅温和(上证 +0.61%、沪深300 -0.06%),真正涨的是小盘成长(中证1000 +3.51%);
② 全周成交 8.98 万亿、日均 1.80 万亿,是年内完整周新低 —— 没有增量资金,只有存量腾挪
③ 周四「利好落地不涨」+ 上证 3922—3928 五线粘合带两次压制未破
④ 周五虽放量 2 万亿,但半导体 5 日净流入 +243.78 亿、20 日仍净流出 -422.71 亿 → 今天买的是「回补仓」,不是「建仓仓」

二、板块热点分析:电子单周 +324 亿资金霸榜,石油石化/农林牧渔垫底

1. 本周申万一级行业:16 涨 15 跌,科技与地产链领先

排名领涨行业周涨幅本周主力净额驱动逻辑
1电子+6.06%+324.49 亿半导体全链条二次爆发(设备+4.83%/设计+4.68%/封测+4.43%)
2通信+3.75%+68.28 亿光模块/AIDC/算力网络设备,国常会算力网建设催化
3房地产+3.26%+21.54 亿(周五)住建部「存量时代」定调 + 万科A 涨停 + 政策预期升温
4建筑材料+2.32%-20.97 亿(周五)水泥/玻璃超跌反弹,但资金持续流出,属「价涨钱走」
5医药生物+2.27%+15.76 亿《医药工业发展"十五五"规划》落地 + 创新药业绩驱动
排名领跌行业周跌幅本周主力净额下跌原因
1石油石化-3.72%-3.30 亿(周五)布油 98.79 全周 -5.56% 跌破 100,沙特表态停火
2农林牧渔-2.78%猪肉/种业/水产品前期炒作退潮,种子周五 -1.52%
3煤炭-2.71%-4.22 亿(周五)能源局三部门部署煤炭稳产保供 → 供给增加预期
4银行-2.39%-8.57 亿(周五)资金从防御红利切向成长,国有大行 -1.01%(周五)
5社会服务 / 传媒约 -2.1%-7.90 亿(周五)国庆前消费预期偏弱,8 月社零仅 +0.4% 压制

注:部分机构(源达/东方财富策略周报)因取数区间与权重差异,报出「电子 +3.02% / 通信 +1.10%」等另一组数值;本报告统一采用同花顺 iFinD 与证券时报数据宝口径,与指数周涨幅可交叉验证。

2. 周五(9月18日)板块榜:硬科技全链条 + 地产链

周五领涨板块(东财行业)

其他医疗服务 +6.72% 房产租赁经纪 +4.86% 半导体设备 +4.83% 数字芯片设计 +4.68% 集成电路制造 +4.59% 光伏加工设备 +4.52% 分立器件 +4.46% 集成电路封测 +4.43% 半导体 +4.35% 白银 +3.90% 逆变器 +3.57%

周五领跌板块(东财行业)

其他养殖 -3.47% 种子 -1.52% 涂料 -1.51% 汽车经销商 -1.49% 汽车服务 -1.11% 商用载客车 -1.02% 国有大型银行 -1.01% 学历教育 -1.00% 商用车 -0.99% 氮肥 -0.99% 焦炭 -0.94%

周五最值得注意的是 「半导体从设计端向制造/封测端全面扩散」:数字芯片设计 +75.35 亿、集成电路封测 +50.83 亿、半导体设备 +18.20 亿、集成电路制造 +12.40 亿、分立器件 +11.32 亿,几乎每一个细分环节都是「净流入 + 全部个股上涨」的满堂红结构(封测 13 涨 0 跌、制造 9 涨 0 跌、分立器件 18 涨 0 跌)。概念端 第四代半导体 +4.96%、汽车芯片 +3.85%、AI芯片 +3.74%、先进封装 +3.57%、光刻机 +3.46%、氮化镓 +3.44% 全线开花。此外 次新股 +4.66%(C沈鼓盘中一度涨近 300%)成为情绪放大器,但证监会/上交所已对异常交易采取暂停账户措施,短线过热。

3. 资金流向:电子 +198.54 亿独领,上游「PCB/元件/玻纤」成最大失血口

周五主力净流入 TOP(东财行业)
板块涨跌幅主力净额
电子+2.81%+198.54 亿
半导体+4.35%+182.20 亿
数字芯片设计+4.68%+75.35 亿
通信网络设备及器件+2.86%+67.53 亿
集成电路封测+4.43%+50.83 亿
通信设备+2.15%+46.28 亿
机械设备+1.93%+39.58 亿
电力设备+2.10%+33.12 亿
周五主力净流出 TOP(东财行业)
板块涨跌幅主力净额
印制电路板+1.05%-41.17 亿
元件+1.39%-38.06 亿
通信线缆及配套+0.53%-22.80 亿
玻纤制造-0.06%-21.71 亿
玻璃玻纤-0.48%-21.67 亿
建筑材料+0.70%-20.97 亿
航空装备Ⅱ+0.85%-6.46 亿
国防军工+1.57%-5.51 亿
🔴 本周最重要的结构信号:「电子内部大分裂」。同属电子板块,半导体链净流入 +182.20 亿,而 PCB -41.17 亿、元件 -38.06 亿、玻纤 -21.71 亿、通信线缆 -22.80 亿 却是全场四个最大失血口。这不是「买电子」,而是「买电子里的下游芯片,卖电子里的上游材料」。原因:上游 PCB/覆铜板/玻纤前期涨幅巨大(部分个股年内翻倍),而下游芯片受产能紧张、涨价、国产替代三重驱动。本周 PCB 概念净流出 30.30 亿、PEEK 材料 -22.20 亿,均属同一逻辑的延续。操作含义:同板块不同环节不可混为一谈,追高上游是本周亏钱最快的方式。

4. 本周热点轮动时间轴

9/14 周一
医药链爆发(CRO +4.56%)
AI 硬件由「连接层」切「材料层」
农业一日游崩塌
9/15 周二
风电涨停潮(钨 +5.88%)
半导体「利空出尽」反包
消费农业崩塌(种子 -6.93%)
9/16 周三
半导体全链条爆发
+ 算力硬件(CPO/HBM/存储)
风电反杀 -1.84%
9/17 周四
种子 +7.86% / 视频媒体 +6.58%
白银 -6.00% / 贵金属 -5.35%
电子净流出 126.68 亿
9/18 周五
半导体二次爆发(+182.20 亿)
地产链(万科A 涨停)
医药连续两日走强

轮动规律总结:本周 5 个交易日里出现了 4 条「一日游」主线(农业、风电、贵金属、汽车链),只有 半导体创新药/医疗服务 是「两日以上连续走强」的品种。这直接指向下周的操作原则:不要追当日涨停板,只做次日(或第三日)低吸;反过来,真正的主线会在第二天回踩后重新走强,回踩不破关键均线就是低吸点。

三、宏观政策面:政策「十五五」密集落地,人民币升破 6.70,央行净回笼 407 亿

1. 国常会:银发经济 + 医疗康复护理双主线

9月18日国务院总理李强主持召开国务院常务会议,三项部署值得关注:① 听取老龄工作情况汇报,要求深入实施积极应对人口老龄化国家战略、健全多层次多支柱养老保险体系、培育银发消费新场景;② 部署实施医疗康复护理扩容提升工程,要求依靠科技创新提升康复护理水平、开发更多智能康复技术和设备;③ 审议通过《中医药传统知识保护条例(草案)》。

数据侧:我国 60 岁及以上老年人口已达 3.23 亿人、占总人口 23%,银发经济市场规模已突破 9 万亿元,预计 2026 年达 9.8 万亿元、2035 年突破 30 万亿元。这是继今年 2 月国常会研究推进银发经济后,决策层在「十五五」开局之年再次系统部署,政策信号密度显著提升。对应板块:创新药/医疗器械/康复护理/智能养老设备,以及周五已经爆发的「其他医疗服务 +6.72%」。

2. 「十五五」规划密集发布 —— 本周政策密度为本轮最高

发布主体文件核心量化目标对应方向
工信部等 10 部门《医药工业发展"十五五"规划》2030 年规上营收超 3.5 万亿;FIC 占全球 25%+;创新药规模年均增速 20%+;创新医疗器械累计超 200 个创新药 / 医疗器械 / CXO
住建部住建事业"十五五" + 数智住建方案二手房交易占比前 8 个月已达 52%房地产进入存量时代;推行项目公司制、主办银行制、现房销售制地产链 / 装修建材 / 物业
文旅部《文化产业发展"十五五"规划》2030 年文化产业规模实现跃升;培育文化领域耐心资本;AI 与内容创作深度融合传媒 / AI 应用 / IP
发改委+工信部《电子信息制造业"十五五"规划》(上周)2030 年规上营收突破 30 万亿;集成电路全链条攻关半导体全链条
农业农村部+工信部《全国农业机械化发展"十五五"规划》2030 年耕种收综合机械化率超 80%;AI/新能源装备广泛应用农机 / 智能装备
能源局等 3 部门煤炭稳产保供通知推进煤矿复产达产、推动产量平稳回升煤炭(利空价格
国办/文旅部等 10 部门《促进房车消费若干措施》国家层面首次房车全产业链系统部署;优化报废年限汽车 / 房车产业链
一句话穿透:本周政策关键词是 「十五五」规划密集落地 + 内需扩容 + 存量提质。对 A 股的含义是 「政策托底但不强刺激」——利好的是有明确量化目标、能兑现业绩的方向(创新药、半导体设备材料、算力基建),而非泛消费的普涨式刺激。这也解释了为何周五「医药 + 半导体」同时爆发,而银行、汽车、煤炭走弱。

3. 货币政策与流动性:央行净回笼 407 亿,DR007 低位平稳

9/18 央行操作
4633亿(7天)+1000亿(14天)
净回笼 407 亿(税期平滑)
人民币中间价
6.7521
调升 59bp · 续创 2023/2 来新高
在岸/离岸
双双破 6.70
创 2023 年以来新高

9月18日央行以固定利率、数量招标方式开展 4633 亿元 7 天期与 1000 亿元 14 天期逆回购操作,实现净回笼 407 亿元(属税期流动性平滑,非政策转向)。周五 10 年期国债期货 +0.07%、30 年期 +0.37%,10Y 国债收益率下行 0.45BP,资金面整体平稳。

人民币是本轮最大的边际改善之一:中间价 6.7521 续创 2023 年 2 月以来新高,在岸、离岸盘中双双升破 6.70 关口。东方金诚首席宏观分析师王青指出两个直接原因 —— 美联储加息效应释放后美元指数冲高回落,以及人民币中间价持续向偏强方向调整;预计年底前核心波动区间 6.7—6.9,全年走势可能「先升后稳」。汇率走强 → 外资配置意愿改善 → 利好 A 股大盘蓝筹与外资重仓股,这是下周值得跟踪的隐性利好(本周沪深300 成份股主力净流出 145.06 亿,说明该逻辑尚未被资金兑现)。

4. 资本市场监管与制度:吹哨人奖励 + 董秘新规 + 新股炒作降温

5. 海外:日本央行 31 年来最高利率,美联储点阵图仍留「一只靴子」

日本央行 9/18 决议

以 7:2 加息 25bp 至 1.25%,为 1995年4月以来 31 年最高,距 6 月加息间隔最短(1990年以来首见),新利率 9/24 生效。声明强调「整体金融环境依旧维持宽松、实际利率仍处低位」,并把中东局势、全球 AI 需求、汇率列为后续评估核心变量。

关键市场反应:日元不升反贬(加息后东京市场日元兑美元在 156 附近走弱)。说明市场认为后续加息会更慢、日美利差仍将扩大 → 短期日元套息平仓的尾部风险大幅下降,这是对 A 股(尤其成长股)的隐性利好。

美联储加息后的两个分歧

9/16 美联储加息 25bp 至 3.75%—4.00%(12:0 全票),点阵图上调、16/18 人预计年内至少再加一次。

市场派(多数外资行):靴子落地、风险释放、风险偏好回升窗口打开 → 兴业证券「地缘油价涨势最猛阶段正在过去」,申万宏源「反弹或延续到 9 月下旬」。

谨慎派(中信证券):通胀实质性改善且压力不扩散是美联储停止加息的两大前提,加息进程可能不会戛然而止,「鸽派加息」预期并不成立,不应视为利空出尽,建议关注中国债券、大宗商品、低估值权益。

→ 本报告采纳的立场:「这是窗口,不是反转」。点阵图显示 12 月还有一只靴子,所以窗口是用来调仓的,不是用来满仓的。

6. 外资机构本周集体看多中国股票(重要信号)

机构核心观点关键论据
摩根大通继续超配中国股票;沪深300 2026年底基准目标 5200 点AI 硬件供给约束至少持续至 2028 年;2026 年 EPS 增速一致预期 25%、2027 年 15%,上涨有坚实盈利底色
高盛维持超配 A 股中国上市公司二季度盈利同比 +24%,创五年新高;增长动能从 AI 硬科技向材料、能源、保险、券商扩散
摩根士丹利推荐「哑铃式」配置一端结构性科技与工业成长,一端优质高股息;AI 产业链近期调整「更接近阶段性估值消化,而非逻辑逆转」
瑞银看好 A 股修复与重估预计 2026 年 A 股整体盈利增速约 15%(去年仅 3%);海外投资者持有 A 股规模二季度升至 4.4 万亿元以上创历史新高;ETF 单月净流入一度接近 4900 亿元
花旗中国股票评级由「中性」上调至「超配」将中国市场视为新兴市场资本轮动的首选目标
贝莱德A 股 AI 板块是全球科技竞赛中的「价值洼地若流动性、盈利兑现、政策支持与地缘缓和四条件逐步满足,未来 12—18 个月沪深300 有望继续向好
⚠️ 外资集体看多 ≠ 资金已经进场。本周沪深300 成份股主力资金净流出 145.06 亿元、股票型 ETF 净主动买入 -85.08 亿元(环比减少 103.56 亿),说明「看多表态」与「真金白银」之间仍有时间差。这是下周最有价值的「预期差」——若下周人民币继续走强且外资实际转为净流入,大盘蓝筹有望补涨(上证50 目前 J 值仅 21.34、RSI6 31.01,三重超卖)。

四、资金面分析:全周主力净流入 292.95 亿,杠杆资金先偿还后回补

1. 主力资金:全周净流入 292.95 亿,「两日决定全周」

日期沪深两市主力净额(亿)创业板(亿)科创板(亿)沪深300成份(亿)
9/14 周一-111.90-33.67-41.83-152.22
9/15 周二-158.12-79.78+28.27-119.00
9/16 周三+359.80+60.80+91.20+72.69
9/17 周四-221.66-49.82-24.26-91.29
9/18 周五+424.82+90.58+87.02+144.76
本周合计+292.95-11.88+140.40-145.06

口径说明:上表为证券时报·数据宝「沪深两市主力资金」口径;本报告其他章节引用的 9/18「主力净流入 392.28 亿」为东方财富全样本(1.000001+0.399001)口径,统计范围不同,两者不可直接相加或对比。本周另有东财口径数值可供参考,结论方向一致。

资金结构的三个关键点:
「两日决定全周」:周三(+359.80)+ 周五(+424.82)= +784.62 亿,扣除这三日之外的净流出后全周仅 +292.95 亿 → 本周资金高度事件驱动,不具备持续性。
「小盘成长进、大盘蓝筹出」:科创板净流入 +140.40 亿,而沪深300 成份股净流出 -145.06 亿、创业板微流出 11.88 亿。「科创强、蓝筹弱」的资金结构,与指数表现(科创50 +6.39% vs 上证50 -0.26%)完全吻合。
超大单主导:9/18 沪市超大单 +137.33 亿、深市 +204.11 亿,大单合计 +50.83 亿,而中单 -241.76 亿、小单 -150.52 亿 → 机构/游资主动做多、中小散户减仓,是本轮最健康的资金结构(与 9/17 完全镜像)。

2. 行业资金:电子 +324.49 亿断层居首,国防军工 -57.98 亿垫底

本周主力净流入 TOP
行业周涨幅主力净额
电子+6.06%+324.49 亿
通信+3.75%+68.28 亿
半导体(申万二级)+7.86%+93.20 亿
光学光电子约 +45 亿

申万 134 个二级行业中有 72 个获主力净流入,较上周增加 20 多个,资金流入面明显扩大。半导体、光学光电子、电子化学品、通信设备构成完整电子信息产业链,合计净流入约 210 亿元,占净流入前十榜总额六成以上 —— 资金是沿产业链系统性布局,而非孤立炒作单一板块。

本周主力净流出 TOP
行业周涨跌主力净额
电池(申万二级)-60.59 亿
国防军工(申万一级)-0.80%-57.98 亿
电力设备+0.04%-39.56 亿
银行 / 有色金属 / 传媒均超 -10 亿

电池以 -60.59 亿居首,是第二名航空装备的 2.46 倍,为本周资金撤离最集中的方向。元件、化学制药、证券、消费电子、工业金属、游戏等板块净卖出均超 10 亿元。注意:锂电池/电池是本轮唯一「持续多周失血」的方向,与半导体形成鲜明对照。

3. 两融:本周净偿还 72.74 亿,但周中连 3 日回补 122.44 亿

两融余额(9/17)
26390.98亿
较上周末 -72.74 亿
融资余额(9/17)
26098.64亿
较上周末 -73.28 亿
融券余额
292.34亿
-0.27 亿(看空力量减弱)
占流通市值比
2.69%
+0.01pct
日期融资余额(亿)融资净买入(亿)节奏
9/1126025.95-145.94大额净偿还
9/1425976.56-49.39连 4 日偿还(累计约 -217 亿)
9/1525982.87+5.73转为净买入
9/1626075.39+92.52规模扩大 15 倍
9/1726098.64+23.24连 3 日增(累计 +122.44 亿)

结构上,两融连续增加期间 31 个申万一级行业中 14 个融资余额增加,其中电子融资余额增加最多(+64.20 亿),通信、电力设备紧随;按幅度计建筑材料增幅最高(+6.36%),通信 +1.30%、电子 +1.28% 次之。融资减少的行业为医药生物、国防军工。杠杆资金与主力资金方向高度一致,都指向电子/通信,这是本周最可靠的资金共识。

⚠️ 需注意:本周两融余额环比仍净减 72.74 亿,说明融资盘整体是「减仓 + 调结构」而非「加杠杆」。两融成交额占 A 股成交额 8.87%(-0.32pct),杠杆活跃度略有回落,尚未出现「杠杆推动的过热」。

4. ETF 与公募:宽基 ETF 转为净赎回,资金向科创债与黄金分流

指标本周数值环比变化含义
ETF(非货币)净主动买入+192.98 亿-149.55 亿仍净流入但力度明显减弱
股票型基金净主动买入-85.08 亿-103.56 亿主动权益减仓
偏股混合型基金净主动买入-1.10 亿-0.25 亿基本持平
新发偏股型基金份额141.8 亿+53.07 亿增量供给改善
宽基指数 ETF 申赎转为净赎回结束连续 5 日净申购与融资余额变化负相关
港股通净流入+102.73 亿沪港通 +65.57 / 深港通 +37.15南向资金持续南下

9月17日 ETF 整体净流入 21.97 亿元,但结构上 股票型 ETF 净流出 50.85 亿、宽基型 ETF 净流出 24.28 亿,资金净流入前三全部是「非权益」品种:嘉实中证 AAA 科技创新公司债 ETF +15.27 亿、黄金股 ETF 永赢 +9.69 亿、华安黄金 ETF +6.97 亿。这组数据揭示了一个容易被忽略的事实:本周流入 A 股的主要是「主力/游资 + 杠杆资金的回补」,而 ETF 与主动权益基金反而在净卖出。换言之,本周的上涨「含金量」中等偏上,但缺乏长线资金背书。

5. 供给压力:本周解禁 444.49 亿,下周降至 151.12 亿

本周解禁
444.49 亿
49 家次(环比下降)
下周解禁
151.12 亿
43 只个股(压力减轻)
本周股权融资
137.56 亿
首发 39.08 / 增发 98.48 亿

下周解禁前三:中远海特 33.35 亿(居首)、首药控股-U 29.89 亿、友升股份 21.36 亿。此外本周共有 96 家上市公司遭重要股东减持,减持家数偏多。下周另有 2 只新股发行:9/21 宇特光电(光连接产品)、9/24 粤芯半导体(特色工艺晶圆代工,合计募资约 80.27 亿元)。粤芯半导体作为半导体代工企业发行,需关注对半导体板块的短期情绪分流。

6. 北向资金:已无实时披露,改用汇率与港股通间接观察

自 2024 年 8 月起,沪深港通已取消实时净流入披露,市面流传的「北向资金今日净买入 XX 亿」均为自媒体估算,非官方数据。本报告不使用该类数字,改以三项间接指标观察外资环境:
人民币汇率:中间价 6.7521 续创 2023/2 来新高,在岸离岸双双破 6.70 → 汇率升值有利于外资配置意愿;
港股通(南向):本周净流入 102.73 亿元,9/18 单日 +11.93 亿港元(百度获净买入 42.61 亿,阿里遭净卖出 11.24 亿);
外资机构持仓与评级:海外投资者持有 A 股规模二季度升至 4.4 万亿元以上创历史新高,花旗上调中国股票评级至「超配」。

五、技术面研判:四指数同日 MACD 金叉,但上证仍未突破 3922—3928 粘合带

1. 八大指数技术位全景(截至 9月18日收盘,自算 90 日 K 线)

指数收盘MA5MA10MA20MA30MA60MACD柱KDJ-JRSI6RSI14
上证指数3911.873885.743907.593922.423927.543923.40-11.03348.6042.4834.86
深证成指13640.8713435.6113546.8413674.6413880.3814200.16+5.83262.4351.5039.33
创业板指3372.683303.193328.983358.763434.553566.73+14.17869.6957.0944.18
科创501652.631591.071586.451609.861645.691755.79+18.851104.0172.5345.78
上证502860.772855.532878.122896.132904.992921.67-11.53121.3431.0128.74
沪深3004507.394475.594514.284548.674587.574654.84-9.18545.9139.5433.81
中证5007799.617654.177686.747742.787823.617935.50+8.15488.6959.0742.17
中证10007687.597545.977569.267592.407639.437673.30+7.39789.0758.9346.16

绿色 红色标价 表示收盘在均线之上(多头),灰色表示在均线之下(空头)。MACD 柱为「2×(DIF-DEA)」,正值为红柱、负值为绿柱。

2. 四大指数同日 MACD 金叉 —— 本轮最强的技术信号

深证成指 MACD
金叉
-35.465 → +5.832
创业板指 MACD
红柱扩大 12.2 倍
+1.161 → +14.178
中证500 MACD
金叉
-18.025 → +8.154
中证1000 MACD
金叉
-16.150 → +7.397
信号解读:深证成指、创业板指、中证500、中证1000 四个指数在 9月18日同日完成 MACD 金叉,且是在零轴下方完成(属「底部金叉」,通常对应中级反弹起点)。科创50 红柱由 +8.768 扩大到 +18.851(扩大 115%),已是连续第四日红柱扩张。
但必须同时看到两个「打折项」:① 上证指数 MACD 仍未金叉(绿柱 -16.256 → -11.033,收窄 32.1%,DIF 与 DEA 尚差 5.52 点),说明大盘权重股是拖后腿的一方;② 所有金叉都发生在零轴下方,属「弱修复型金叉」,历史经验显示零轴下方金叉的反弹高度通常受限,需要一次「回踩不破 + 二次金叉」才能确认为趋势反转。

3. 均线结构:三个梯队分化极大

第一梯队 · 已站上全部五线

中证1000(收 7687.59 > MA60 7673.30)
→ 唯一「五线全上」指数,代表小盘成长已转入多头排列

第二梯队 · 收复 3—4 条均线

创业板指:MA5/10/20(上方 MA30 3434.55)
科创50:MA5/10/20/30(上方 MA60 1755.79)
中证500:MA5/10/20(上方 MA30 7823.61)
深证成指:MA5/10(上方 MA20 13674.64,仅差 33.77 点)

第三梯队 · 仍在空头排列

上证指数:仅 MA5/MA10,MA20/30/60 粘合于 3922—3928
上证50:仅 MA5,MA10/20/30/60 全在上方
沪深300:仅 MA5
→ 大盘蓝筹仍是「弱修复」,是下周指数向上的主要阻力来源

4. 关键支撑与压力位

指数第一压力第二压力第一支撑强支撑布林带
上证指数3922—3928(MA20/30/60 粘合带)3950 / 3991(布林上轨)3888—39003850 / 3853(布林下轨)3853.62 — 3991.23
深证成指13674.64(MA20)13880(MA30)/ 14090(布林上轨)13546(MA10)13435(MA5)/ 13259(布林下轨)13259.42 — 14089.87
创业板指3434.55(MA30)3478(布林上轨)3358.76(MA20)3303(MA5)/ 32883239.06 — 3478.46
科创501695(布林上轨)1755.79(MA60)1645.69(MA30)1609.86(MA20)/ 15911524.53 — 1695.18
⚠️ 上证 3927 附近存在一个向上缺口,9月18日盘中最高 3919.67 已逼近但未触及。这是本轮反弹的第一技术目标,有效突破需要 2 万亿以上量能持续配合(9/18 的 2.077 万亿恰好只是「及格线」)。若周一缩回 1.8 万亿以下,说明长假避险情绪占上风,3928 大概率再次形成压制。上证 MA20/30/60 在 3922—3928 形成 6 点宽的粘合带,本周已被压制两次,是下周最关键的一个数字。

5. 极端超买 / 超卖:风格剪刀差已到极值

🔺 超买端(短线兑现压力)
  • 科创50:J 值 104.01(>100 为超买极端值)、RSI6 72.53
  • 中证1000:J 89.07
  • 中证500:J 88.69
  • 三者共同特征:小盘/成长、已有明显涨幅、J 值逼近 90—100

历史上 J 值 >100 后,3—5 个交易日内出现 3%—6% 回撤的概率较高;但强趋势中也可能由「高位钝化」演化为持续上涨。判断关键:看能否守住 MA5。

🔻 超卖端(补涨潜力)
  • 上证50:J 21.34 / RSI6 31.01 / RSI14 28.74 —— 三重超卖
  • 沪深300:RSI6 39.54 / RSI14 33.81
  • 上证指数:RSI14 34.86

上证50 是全场唯一「未站上任何中期均线 + 三项指标同时超卖」的指数。若下周人民币续强、外资转为实际净流入,上证50/沪深300 是最具性价比的「预期差」补涨方向

两端背离的收敛路径(沿用上周框架):健康路径 = 超卖端补涨(银行/白酒/保险/上证50 权重修复,指数稳步向上、市场宽度维持);危险路径 = 超买端回吐(科创50 兑现、小盘杀跌,指数横盘但个股大跌)。下周仅 4 个交易日 + 中秋休市在即,历史经验偏「危险路径」,因此仓位不宜过重。

六、下周一(9月21日)走势预测:震荡偏强,但需 LPR 与量能双重验证

1. 下周是「非常规周」:只有 4 个交易日

📅 交易日历(务必先看):沪深北交易所已公告 2026 年中秋/国庆休市安排 ——
· 9月21日(周一)— 9月24日(周四):正常交易,共 4 个交易日
· 9月25日(周五)— 9月27日(周日):中秋节休市,9月28日(周一)起照常开市
· 10月1日(周四)— 10月7日(周三):国庆节休市,10月8日(周四)起照常开市;9月20日(周日)、10月10日(周六)为周末休市
· 港股通同步:9/25—9/27 不提供服务,9/28 起恢复
含义:下周仅 4 个交易日,节前资金天然趋于谨慎,「持股还是持币过节」将主导盘中节奏;量能大概率在周中后期逐步回落。

2. 下周关键事件一览

时间事件预期 / 关注点影响方向
9/21 周一 09:009月 LPR 报价(20日逢周日顺延)1年期 3.00% / 5年期以上 3.50%,已连续 15 个月不变,市场普遍预期维持不动;若意外下调,对地产链/高负债成长板块直接利好地产链 / 银行 / 成长
9/21 周一新股 宇特光电 发行光连接产品研发制造,属光通信/算力产业链光模块情绪
9/21 周一下周解禁 43 只 / 151.12 亿中远海特 33.35 亿、首药控股-U 29.89 亿、友升股份 21.36 亿居前相关个股(利空
9/22 周二第81届联大一般性辩论开幕伊朗总统预计 23 日发言;美方已同意伊朗领导人参会。地缘变量核心窗口能源 / 军工 / 黄金
9/22—9/23美债拍卖:2Y 690 亿、5Y 700 亿、2Y FRN 280 亿关注得标利率与投标倍数,直接影响美债收益率与全球估值分母成长股估值
9/23 周三全球 9 月 PMI 初值制造业景气度边际变化,直接影响顺周期与出口链顺周期 / 出口链
9/24 周四粤芯半导体 新股发行特色工艺晶圆代工,合计募资约 80.27 亿元半导体(短期情绪分流
9/24 周四 24:00成品油调价窗口金联创测算参考原油均价 104.13 美元/桶、变化率 +10.67%,汽柴油预计上调 620 元/吨炼化 / 交运(成本上升
9/24 周四日本央行新利率生效;瑞士央行决议瑞士央行预计维持 0%;日本实际利率仍低,套息环境未逆转全球流动性
9/25 周五美国 8 月 PCE + A股中秋休市首个完整反映油价冲高的通胀读数,是本轮最关键的海外数据(A股休市,风险将在 9/28 开市后补跌或补涨)全局
9/18 收盘后富时中国 A50 指数调整已生效纳入中微公司、生益科技;剔除牧原股份、万华化学半导体设备 / 覆铜板

3. 下周一(9月21日)综合研判

判断:震荡偏强(周初冲高,量能为王)

支持反弹延续的四条理由: 四指数同日 MACD 底部金叉,技术动能仍在释放; 周五主力净流入 424.82 亿、超大单 +341.45 亿,机构主动做多结构健康; 半导体/医药两条主线有政策与业绩双重支撑(医药工业"十五五"规划、国常会康复护理扩容); 人民币续创 2023 年来新高、日本央行「鸽派加息」解除套息平仓尾部风险、外资机构集体上调中国股票评级。

压制反弹延续的四条理由: 上证 3922—3928 五线粘合带已两次压制,突破需 2 万亿持续量能; 科创50 J=104.01 / 小盘 J≈89,短线超买兑现压力大; 下周仅 4 个交易日 + 中秋休市,长假避险情绪将压制量能; 中信证券警示「不应视为利空出尽」,点阵图 12 月仍留一只靴子,且 9/25 美国 PCE 在 A 股休市期间公布。

结论:周一大概率高开后震荡。若 LPR 维持不变(基准情形),市场反应应在预期之内;真正的胜负手是前 30 分钟的量能与 3900 关口的守卫。若放量站稳 3928 并逼近 3950,视为「切换成功的确认信号」;若缩量回落失守 3888,则转入节前防御。

4. 预测区间

指数预测区间中枢较 9/18 收盘关键验证点
上证指数3870 — 39853928+0.4%3928 粘合带 / 3888 防线 / 量能 2 万亿
深证成指13500 — 1392013690+0.4%MA20 13674.64 能否收复并站稳
创业板指3330 — 34653390+0.5%MA20 3358.76 支撑 / MA30 3434.55 压力
科创501605 — 17251660+0.4%MA30 1645.69 支撑 / J 值 104 能否消化

5. 情景概率分布

A. 冲高震荡(+0.3%~+1.2%)
35%
B. 窄幅整固(-0.5%~+0.3%)
32%
C. 高开回落(-1.5%~-0.5%)
23%
D. 破位下行(<-1.5%)
10%
情景概率触发条件应对
A. 冲高震荡35%LPR 维持不变 + 早盘量能放量至 2 万亿以上 + 半导体链龙头封单稳固、第二梯队(创新药/消费电子)接棒持仓为主,不追高;3928 上方可小幅换仓至超卖蓝筹
B. 窄幅整固32%LPR 落地后消息真空,量能回落至 1.8—2.0 万亿,指数在 3890—3930 之间反复调仓换股窗口;逢跌吸纳主线,逢涨了结跟风票
C. 高开回落23%科创50/次新股高位兑现 + 量能萎缩 + 本周一日游规律重演(新主线次日反杀)减仓至 3 成以内,保住周初利润
D. 破位下行10%霍尔木兹会谈破裂推升油价 / 美债收益率重回 5% / 外围普跌 / 失守 3888 且放量清仓避险,等 3850 附近再评估

6. 周一开盘必须盯的四个信号

七、操作建议:4—5 成仓位过周,节前「留利润、留子弹」

1. 仓位建议

建议总仓位
4 — 5 成
较上周 5—6 成下调一档
结构建议
哑铃型
进攻 2 成 + 防守 1.5 成 + 现金 6.5 成
调仓节奏
前两日调仓
9/23—9/24 前完成节前减仓
为什么下调仓位:① 下周只有 4 个交易日,随后中秋休市 3 天;② 9月25日美国 8 月 PCE 在 A 股休市期间公布,是首个完整反映油价冲高的通胀读数,持仓过节的海外风险不可对冲;③ 科创50 J=104.01、小盘 J≈89 的短线超买尚未消化;④ 本周上涨的主力是「回补仓」而非「建仓仓」(半导体 20 日仍净流出 422.71 亿)。这不代表看空,而是「风险收益比在节前变差」。

2. 方向配置(哑铃型)

类别方向核心逻辑操作纪律
进攻端(约 2 成)半导体设备 / 材料、存储芯片、先进封装、通信设备(光模块/AIDC)本周唯一「两日连续走强 + 主力连续净流入」的主线;国产替代 + 涨价 + 十五五规划三重驱动;通信设备 5 日 +49.76 亿、20 日 +51.89 亿双正只做回踩低吸,绝不追当日涨停;跌破 MA10 或主线龙头封单反复打开则减仓
进攻端补充创新药 / CXO / 医疗服务唯一「业绩驱动、不靠估值扩张」的方向(上半年医药收入 +2.6%、归母净利 +10.8%,利润增速是收入 4 倍);《医药工业"十五五"规划》+ 国常会康复护理扩容双催化;受美债利率扰动小于半导体观察 5 日线支撑,企稳再小仓试错;同样不追涨停
防守端(约 1.5 成)高股息(银行 / 公用事业 / 煤炭龙头)+ 超卖蓝筹(上证50 / 沪深300 权重)上证50 J 21.34 / RSI6 31.01 / RSI14 28.74 三重超卖;人民币升值 + 外资评级上调是最具性价比的「预期差」作为节前压舱石,不加仓、不止损,等待风格回摆
主题性机会地产链(建材 / 家居 / 物业)、银发经济(康复护理 / 智能养老设备)、贵金属(白银周五 +3.90%)住建部「存量时代」+ 现房销售制;国常会银发经济(9 万亿→2035 年 30 万亿);避险需求小仓位、政策驱动、见好就收
明确回避PCB / 元件 / 玻纤 / 覆铜板(上游高位链);电池 / 锂电池下周大额解禁个股次新股高位股;煤炭(保供增产压制价格)PCB -41.17 亿、元件 -38.06 亿、玻纤 -21.71 亿为全场三大失血口;电池全周 -60.59 亿居首;上交所已对沈鼓集团异常交易暂停账户;中远海特等下周解禁已有持仓借反弹减仓;不参与主题炒作

3. 不同仓位投资者的具体动作

满仓(7 成以上)

最该做的不是加仓,是清理。借周一冲高,把「周五跟风上涨、基本面薄弱」的票分批处理掉,把总仓位降到 5—6 成。优质主线龙头可留底仓,但不再追加资金。满仓的人在震荡市里最被动,因为没有子弹。

半仓(4—6 成)

处境最舒服。利用周一震荡完成调仓换股:把资金从弱势跟风票挪到有业绩支撑的主线龙头上(半导体设备材料 / 创新药)。分批操作,不要一次性打满,坚决拒绝高开追入。

轻仓 / 空仓(3 成以下)

管住手。周一开盘一把梭哈,是这个市场上最贵的动作。耐心等三个确认信号同时出现:指数放量站稳 3928、量能维持 2 万亿上方、半导体链连续两日净流入 —— 再考虑小仓位试错。试错前先排查标的的减持/解禁风险。

被套(浮亏 10% 以上)

优先处理「无主线属性 + 无业绩支撑 + 下周有大额解禁」的三无个股。若持有的是半导体/医药主线,可等回踩 MA10 后的反抽机会做 T;单边主跌浪中一律停手,不做逆势补仓。节前不要为了「扳本」而加仓。

4. 本周提炼的一条可复用规律

规律:「主线半衰期 ≈ 1 个交易日」本周 5 日 4 次验证。
9/15 风电涨停潮 → 9/16 反杀 -1.84%;9/16 半导体 → 9/17 电子净流出 126.68 亿;9/17 种子 +7.86% → 9/18 种子 -1.52%、其他养殖 -3.47%;9/17 汽车链 → 9/18 汽车经销商 -1.49%、商用载客车 -1.02%。
唯一例外:半导体(9/16、9/18 两次爆发)与创新药/医疗服务(9/17、9/18 连续两日)
可操作推论:① 当日涨幅榜第一的板块,次日大概率不是买点;② 真正的主线特征是「次日回踩不破关键均线后再度走强」;③ 因此买点应设在「主线回踩 MA5/MA10」的位置,而不是「涨停板的位置」。

5. 风险提示(下周需警惕的 8 条)

#风险点触发概率潜在冲击
1节前量能萎缩:下周仅 4 个交易日 + 中秋休市,量能可能从 2.08 万亿回落至 1.8 万亿以下指数上行受阻,3928 再度压制,小盘补跌
2科创50/小盘超买兑现:J 104.01 / J 89 + 次新股监管降温(沈鼓集团账户被暂停)中高科创50 回撤 3%—6%,情绪面转冷
39/25 美国 8 月 PCE(A 股休市期间公布):首个完整反映油价冲高的通胀读数,若超预期将推升美债收益率与 12 月加息概率9/28 开市补跌,成长股估值承压
4美联储「鸽派加息」预期落空:中信证券明确警示不应视为利空出尽,点阵图 12 月仍留一只靴子全球风险偏好回落,外资流出
5地缘:霍尔木兹会谈 + 联大:若会谈破裂推升油价,输入型通胀与国内成品油上调(9/24 预计 +620 元/吨)形成叠加能源/交运成本上升,指数波动放大
6供给压力:下周 43 只解禁 151.12 亿(中远海特 33.35 亿居首)+ 本周 96 家公司遭减持 + 2 只新股发行(粤芯半导体募资 80 亿)中高相关个股承压,半导体情绪分流
7结构失衡:上证50/沪深300 仍空头排列(仅站上 MA5),若小盘成长回吐而权重不接力,指数将失去支撑「指数不动、个股大跌」的二八杀跌
8上游链条持续失血:PCB -41.17 亿、元件 -38.06 亿、玻纤 -21.71 亿、电池全周 -60.59 亿,若扩散至中游将冲击电子板块整体中低电子板块内部崩塌,主线瓦解
一句话总结

本周是「加息落地 + 放量 2.09 万亿 + 半导体单日吸金 182 亿」组合下,本轮最像样的一次修复。但请把两个数字放在一起看:半导体 5 日净流入 +243.78 亿,20 日净流出 -422.71 亿 —— 今天买的是「回补仓」,不是「建仓仓」。真正的趋势反转需要 20 日维度由负转正,至少还需一到两周验证。

下周一策略上:与其猜涨跌,不如盯三件事 —— ① 成交能否连续站在 2 万亿以上(所有判断的前提)② 3888 与 3850 两道防线是否守住 ③ 半导体链能否连续两日获得净流入

节奏上:下周只有 4 个交易日,长假前的行情,量能往往比方向更重要。手里有利润的可以适当兑现,为节后留子弹。不要因为一天的放量大涨就满仓,也不要因为一天的调整就清仓。

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