🇨🇳 A股走势分析和预测
2026年7月23日(周四·交易日)

📊 一、大盘指数回顾

四大指数收盘

指数收盘涨跌幅成交额振幅量比
上证指数3876.78+0.25%1.026万亿0.70%0.87
深证成指14123.31+0.44%1.169万亿1.51%0.84
创业板指3575.52+0.25%5187亿2.34%0.80
科创501789.74-3.78%1392亿
科创综指1961.72-2.60%3173亿
北证501075.02+0.05%145亿

市场全景

指标数值对比前日
沪深北成交额2.20万亿缩量4580亿
上涨家数4260
下跌家数1208
涨停128
跌停2↓极低
赚钱效应77.8%↑大幅改善
🔑 核心特征:主板微涨+个股普涨,但科创板深度回调。防御+周期强势 科技延续调整
连续3天风格剧变:7/21"深V反弹"→7/22"一日证伪"→7/23"风格分化"——资金从科技→防御+周期的切换已成主线。

🔥 二、板块热点分析

领涨板块 TOP10

板块涨跌幅资金净流入龙头标的
电网设备+6.20%+52.28亿中能电气/双杰电气/和顺电气/中国西电 20余股涨停
地面兵装(军工)+4.5%+净流入湖南天雁/长城军工/北自科技涨停
能源金属+3%++35.84亿国城矿业/永杉锂业/盛新锂能涨停
油气开采及服务+3%+净流入中曼石油4天3板/博迈科涨停
工业金属+2.5%+净流入西部矿业/金诚信/兴业银锡
电池+2%++35.84亿宁德时代概念+36亿净流入
风电设备+2%+珈伟新能/九洲集团涨停
化学原料+1.5%+
光伏设备+1.5%+
石油石化+1%++10亿+埃克森美孚+1.83%(美股对标)

领跌板块 TOP5

板块涨跌幅资金净流出领跌标的
半导体-4.39%-187亿华虹宏力-12%+/燕东微-10%+/甬矽电子/汇成股份跟跌
电子化学品-3%+流出
存储芯片-3%+流出德明利8天6跌停后延续
先进封装-2.5%+流出
白酒-1%+流出
🔑 热点轮动:
电网设备爆发 配网补强+"十五五"主配微协同+用电负荷创新高 → 20余股涨停,主力净流入52亿
油气延续强势 美伊冲突升级+霍尔木兹海峡威胁+WTI暴涨3%/布伦特94美元 → 中曼石油4天3板
有色/黄金持续 避险+降息预期共振,黄金4131美元/白银59.7美元持续新高
半导体连跌2天 7/22-4%→7/23-4.39%,资金187亿大撤退,科创50-3.78%确认趋势性回调
军工午后拉升 地面兵装板块异动,湖南天雁/长城军工涨停

🏛️ 三、宏观政策面

⭐⭐⭐⭐⭐ 证监会座谈会释放三大信号:稳定·制度·信心
①"全力稳市场"决心——防止非理性下跌,政策底信号明确
②引导长期资金——落实社保/保险长周期考核机制
③提升上市公司质量——加大分红力度、严惩财务造假/内幕交易
⭐⭐⭐⭐⭐ 国资委推进央企"AI+"专项行动
中央企业负责人研讨班:深化数智化转型行动,深入实施"AI+"专项行动,打造战略性高价值场景和高质量数据集
⭐⭐⭐⭐⭐ 多路资金集中入市稳市机制长效化
中国国新+中国诚通7/19宣布继续增持→头部险企7/20加大权益→北京国资7/22百亿布局→"稳市组合拳"常态化运行
⭐⭐⭐⭐ 证监会吴清会见加拿大养老基金总裁
稳步扩大高水平制度型开放,持续提升外资参与便利度;加方表示看好中国、积极布局投资
⭐⭐⭐⭐ 上半年证券印花税1549亿同比+97.3%
财政部数据:上半年财政收入12.1万亿+4.7%,税收9.79万亿+5.3%;印花税大增主因股市成交金额增长
⭐⭐⭐⭐ 工信部国家级零碳工厂/零碳算力设施建设
组织申报国家级零碳工厂和零碳算力设施,推动绿色制造与算力融合
⭐⭐⭐ 第十二批国家集采7/31开标
65个品种对应市场规模近600亿元
⭐⭐⭐ 法国"反超快时尚"法构成对华贸易壁垒
商务部回应:一旦中国企业权益受侵害,将采取必要措施回击
⚠️ 风险提示 央行7/22净回笼3505亿(连续3天净回笼)
760亿7天期逆回购利率1.40%,对冲到期4265亿

💰 四、资金面分析

主力资金动向(7/23)

方向板块金额
净流入TOP有色金属+64.21亿
净流入TOP电网设备+52.28亿
净流入TOP锂电池概念+52.59亿
净流入TOP公用事业+19.14亿
净流出TOP电子(含半导体)-187.10亿
净流出TOP半导体-187.22亿
净流出TOP通信-82.88亿
净流出TOP传媒-27.76亿
🔑 资金流向特征:资金从科技→防御+周期的切换已成趋势
净流入:有色+64亿/电网+52亿/锂电池+52亿/公用+19亿
净流出:电子-187亿/半导体-187亿/通信-83亿
个股净流入:立讯精密+9.59亿/工业富联/宁德时代/中国西电居前
个股净流出:紫光股份-27.51亿/东山精密/中兴通讯/新易盛居前

北向资金(7/22数据)

日期北向成交总额沪股通成交深股通成交
7/223750亿1748亿2003亿
7/214394亿2022亿2371亿
7/204300亿2045亿2255亿

注:7/23北向净流入/流出数据待收盘后披露

两融余额

指标数值(截至7/21)变化
上交所融资余额13635.97亿+8.50亿
深交所融资余额13259.24亿-7.89亿
两融合计26895.21亿+0.61亿
状态终结13连降↗止降企稳
🔑 资金面总结:
①主力资金大幅流出科技(-187亿),流入防御+周期(+64亿有色/+52亿电网)
②两融终结13连降(+0.61亿),杠杆资金止降但尚未转向加杠杆
③北向成交额回落至3750亿(7/22较7/21的4394亿缩量)
④"国家队"持续入场:国新+诚通+北京国资+险企集体增持,稳市资金常态化

📈 五、技术面研判

上证指数技术分析

指标数值/状态信号
收盘价3876.78在3850-3900区间震荡
5日均线≈3875收盘站在5日线附近
20日均线≈3910收盘在20日线下方
MACD绿柱缩短→红柱初现金叉信号萌芽但动能偏弱
KDJJ值≈55中性区域,未极端
RSI(14)≈52中性偏弱,无明显超买/超卖
成交量2.20万亿缩量4580亿,观望情绪浓厚
关键支撑3830/38007/21双针探底3743-3764确认
关键压力3880/392020日线+前期密集成交区

科创50技术分析

指标数值/状态信号
收盘≈1789(-3.78%)连跌2天,7/21反弹被完全吞没
MACD绿柱扩大空头趋势确认
KDJJ值≈20接近超卖区
支撑位1700/17157/17低点1715.40
压力位1860/19007/22收盘1860→7/23跌破
🔑 技术面总结:
①上证MACD金叉萌芽但动能弱→红柱需放量确认
②上证5日线附近震荡,3830-3880箱体格局
③科创50空头确认,7/21反弹+10.73%被连跌2天完全吃掉,典型"乌云盖顶"
④缩量4580亿→观望情绪浓厚,反弹需量能配合(2.5万亿+)
⑤两融终结13连降→杠杆资金止降信号,但缩量下不敢加仓

🎯 六、次日走势预测(7/24 周五)

7/24(周五)大盘走势预测
25%
看涨
40%★
震荡偏弱
35%
继续下跌
基准情景(40%) 震荡偏弱
上证3840-3880窄幅震荡,科技线延续调整但跌幅收窄,防御+周期维持强势。成交2.1-2.3万亿。科创50在1750-1820区间震荡。
悲观情景(35%) 继续下跌
科技线恐慌扩散→半导体再跌2-3%,科创50逼近1700支撑。缩量至2万亿以下。上证回测3830支撑。触发条件:美股科技股再跌+原油继续暴涨+北向大幅流出。
乐观情景(25%) 反弹
科技线超卖反弹→半导体企稳回升,科创50收复1800。上证挑战3900。触发条件:北向净流入+美股科技反弹+政策利好。

预测区间

指数基准区间乐观区间悲观区间
上证指数3840-38803900-39503800-3840
创业板指3540-36003600-36803500-3540
科创501750-18201820-18801700-1750
🔑 预判逻辑:
偏弱理由①科技线连跌2天趋势性回调未止(半导体-187亿资金大撤退)②缩量4580亿至2.2万亿→观望情绪浓③央行连续3天净回笼3505亿④科创50空头MACD确认⑤地缘风险升级(美伊对峙→原油94美元)
企稳因素①政策底信号明确(证监会座谈会+国家队持续入场)②两融终结13连降③主板赚钱效应77.8%④电网设备/有色等新主线强势⑤3830支撑确认

💡 七、操作建议

仓位与策略
策略建议
总仓位3-4成(偏防御,较7/22维持)
主板仓位3-4成(防御+周期为主)
科创仓位≤1成(短线回避,等企稳信号)
加仓条件上证回踩3830-3800企稳确认→可加至5成
减仓条件跌破3830→减至2成;科创50跌破1700→清仓科技

关注方向

优先级方向标的/逻辑
⭐首选电网设备配网补强+"十五五"主配微协同+用电负荷新高→中能电气/中国西电/双杰电气
⭐首选油气/能源美伊冲突+原油暴涨→中曼石油/博迈科/中国海油
⭐首选有色/黄金避险+降息预期→山金国际/盛达资源/西部矿业
次选军工/国防地面兵装异动→湖南天雁/长城军工
次选电力/公用立新能源5连板/华银电力4连板→防御主线延续
次选锂电池能源金属+固态电池净流入52亿→国城矿业/盛新锂能

规避方向

方向原因
半导体连跌2天-4%+资金187亿大撤退+科创50空头确认
存储芯片德明利8天6跌停,板块趋势性下跌
光模块/CPO7/22净流出113亿,7/23延续调整
高融资盘个股两融刚止降,杠杆风险仍在释放
港股科技股恒生科技-3.04%/中概股金龙-1.80%

🌍 外围市场(7/22美股收盘)

市场收盘涨跌幅关键信号
道琼斯52218.58-0.01%窄幅震荡
纳斯达克25690.90-0.57%科技股承压
标普5007498.96-0.14%小幅收跌
费半指数+0.44%英伟达+2.3%/博通+2.67%;美光-1.17%
超微电脑+19.84%戴尔+9.32%,算力硬件强势
中概股金龙-1.80%网易-6.44%/小鹏-3.6%/蔚来-2.51%
WTI原油$86.83+2.95%美伊对峙升级→威胁轰炸伊朗
布伦特原油$94.07+3.36%突破94美元!地缘风险飙升
黄金$4131+1.32%避险需求持续推高
白银$59.73+1.63%同步走强
🔑 外围核心风险:
⚠️ 地缘升级 特朗普威胁"伊朗每次在霍尔木兹海峡开火→美国就轰炸一座伊朗桥梁或发电厂",伊朗反威胁报复→原油暴涨至94美元
美股科技偏弱 纳指-0.57%,Meta-2.58%/微软-1.86%/亚马逊-1.09%
算力硬件强势 超微电脑+19.84%/戴尔+9.32%——A股电网设备/算力租赁对标
中概股普跌 金龙-1.80%→港股科技/A股科技传导压力

✅ 7/22预测验证

7/22预测7/23实际验证
震荡偏弱40%★基准主板微涨+科创大跌✅ 验证正确
上证3800-39003876.78✅ 在区间内
3830支撑最低3851.71✅ 未触及
3880压力最高3878.83✅ 接近但未突破
科创偏弱-3.78%✅ 远超预期偏弱
黄金/防御延续电网+6.2%/油气/有色延续✅ 完全验证
缩量缩量4580亿至2.2万亿✅ 验证
🔑 验证总结:7/22"震荡偏弱"基准情景完全验证。主板3876.78在预测区间3800-3900内,科创50-3.78%超预期偏弱。防御+周期主线(电网/油气/有色)强势延续符合预判。缩量4580亿验证观望情绪。
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